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瑜伽宣传的经典语录文案

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  • 冥想是滋养和发展你内在神性的一种方式
  • 在体式中,大脑是身体最难调整的部分——B . k . s .艾扬格

  • 一颗不受任何干扰的心就是瑜伽——帕坦伽利
  • 当胸腔打开时,思想也打开了,稳定就来了——Vanda scara velli

  • 如果你足够安静,你会听到宇宙的流动。你会感受到它的节奏。幸福就在前方。冥想是关键。
  • 你不能做瑜伽。瑜伽是你的自然状态。你能做的是瑜伽练习,它可能会告诉你你在哪里抗拒你的自然状态。



  • 瑜伽让你重新发现生活的整体感,在这种感觉中,你不会觉得自己一直在试图将碎片拼凑起来--艾扬格
  • 瑜伽的本质是将觉知之光照耀到身体最黑暗的角落。
  • 瑜伽就是这样。你遇到最大阻力的地方实际上也将是解放最大的地方——Rodney Yee

  • 瑜伽用一种巧妙、聪明的方法来消除导致焦虑的心理模式。
  • 如果我们只向内看,我们会看到光,就好像我们在镜子里看到自己的影像一样。
  • 种下冥想的种子,收获心灵平静的果实.

  • 和平来自内心。不可外求。
  • 你的思想就是你的工具。学会做它的主人,而不是它的奴隶。
  • 瑜伽是自我的旅程,通过自我,到达自我."–博伽梵歌
  • 高高举起,因为星星藏在你的灵魂里。深入梦想,因为每一个梦想都先于目标。

  • 我们征服的不是高山,而是我们自己
  • 除了你自己,没有什么能给你带来平静
  • 太阳、月亮、星星,以及你在整个外部世界中所能想象的所有的光,都只是你内在那一个伟大的光的片段


  • 呼吸。放手吧。提醒自己,这一刻是你唯一确定拥有的时刻。
  • 你只会失去你所坚持的。
  • 宝藏每时每刻都被你带着。你的每一次呼吸,宝藏都在那里。你可能没有意识到,但你从未错过。

  • 呼吸是你生命的纽带;与你精神的直接联系。
  • 当我放下我是什么,我就会成为我可能成为的样子。
  • 战胜自己胜过千军万马。那胜利就是你的了。它不能被带走