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蚵仔煎的家常做法(改良后的台湾蚵仔煎,3分钟搞定)

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去年,我去台湾旅行,在当地尝了一种叫蚵仔煎的美食,味道鲜到没朋友。倒让我想起看的台湾连续剧,常有剧情安排在朦胧的夜色下,男女主角在路边的小排档吃蚵仔煎,看星星看月亮,多么的烂漫。当年经典台湾偶像剧《转角遇到爱》正是“蚵仔煎”这样的土味小吃,让大S饰演的千金小姐,爱上了罗志祥饰演的“蚵仔煎小王子”。

当这次在台湾尝到时,这道美食足让我不用看星星看月亮,去享受每一口嫩滑鲜甜的味道。你们有没有过这种经历,去到一个地方旅游不仅看风景,当地的特色美食也是必备的攻略。当你尝过后会一直念念不忘。如果你错过了,和朋友聊起这次的旅行可能成为心中的一道遗憾,必竟不可能任性到为了弥补一道小吃而飞过去。回到国内,后来我在广州吃潮汕夜宵时,惊讶发现一道叫蚝仔烙的味道曾相似,此后每次吃潮汕夜宵,蚝仔烙是必点的菜。

这个蚵仔煎在台湾也叫牡蛎煎,很多人说它是台湾小吃第一名,其实这份美食起源于福建,现在当地还流传着关于它的起源故事。牡蛎被称作“海里的牛奶”,富含十分优良的蛋白质,其中钙含量接近牛奶,铁含量为牛奶的21倍,营养非常的丰富。我们选牡蛎一定要新鲜的,新鲜的牡蛎是鲜甜的,跟冻得牡蛎肉味道简直天差地别。记得妈妈去撬牡蛎花了3个小时才有半斤,非常不容易,但美味的食物值得花时间。

今天我尝试不用红薯淀粉,只需用万能的鸡蛋,焯水后的海蛎子倒入打散的鸡蛋里,将鸡蛋液均匀搅拌,然后中火煎熟,这样可以很好的保留牡蛎的鲜味,煎出来的牡蛎比较Q软。3分钟做好的牡蛎煎,牡蛎肉白嫩,香菜鲜绿,鸡蛋金黄,一口咬下去,外酥内嫩,鲜美多汁,是一盘地道的舌尖上的特色美食。你还等什么呢?跟着我一起做这道美食和家人或朋友分享,值得尝试哦!

做法:蚝仔煎蛋---Recipe 食谱


用料:牡蛎、香菜、鸡蛋、蚝油、盐、糖、油

- step 1 -

清洗干净牡蛎,为了口感更佳,可以先焯水备用,香菜切碎备用。

- step 2 -

鸡蛋打散,加入生蚝、葱末、盐、和少许的糖,倒入焯水后的牡蛎,均匀的搅拌备用。

- step 3 -

倒油热锅,倒入备好的牡蛎蛋液,小火煎至两面金黄,切好装盘即可。


温馨提示:

牡蛎水分比较多,所以要焯水再煎,尽量选择小火功能。